Κατανόηση. Ενσωμάτωση. Δράση.
Έχετε νιώσει πως αυτά που δεν έχετε καταλάβει σε βάθος, σας κρατούν συνεχώς πίσω; Μήπως ήρθε η στιγμή να δώσετε μία ευκαιρία να κάνετε κάτι για αυτό;
Το καινοτόμο συνδυαστικό Team Coaching & Dramatherapy μοντέλο μας, βοηθά τις εκτελεστικές και επιχειρησιακές ομάδες να σκέφτονται, να αποφασίζουν και να ενεργούν ως μια ενοποιημένη νοημοσύνη, ξεκλειδώνοντας τη βαθύτερη ευθυγράμμιση, τις ταχύτερες αποφάσεις και τα ουσιαστικά αποτελέσματα.
Δύο συστήματα που έχουμε μεθοδεύσει να λειτουργούν ως ένα, αλληλένδετα και με κλιμακούμενη επίδραση στην ομάδα.
Βιωματικό Workshop για Groups
Για τη βαθιά κατανόηση και διαχείριση των φόβων.
Το άγχος είναι ο τρόπος που εμφανίζεται ο φόβος στη ζωή μας. Ένας φόβος που δεν εκφράστηκε, δεν αναγνωρίστηκε, δεν ακούστηκε. Και έτσι, μεταμφιέστηκε σε άγχος, πανικούς, φοβίες.
Εδώ θα βρεις ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου η εμπιστοσύνη, η εμπειρία και η σύνδεση γίνονται εργαλεία απελευθέρωσης. Θα έχεις την ευκαιρία να αναγνωρίσεις και να εκφράσεις τις ιστορίες που κάποτε πίστεψες, και να ξαναγράψεις εκείνες που σήμερα Εσύ επιλέγεις.
Ο Κύκλος των Ανδρών
Ειδικά ολιγομελή groups αποκλειστικά για άνδρες. Γιατί;
- Θέλουμε να μιλήσουμε με ασφάλεια για όσα ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ μας απασχολούν.
- Έχουμε δικαίωμα στην έκφραση και στον προβληματισμό, χωρίς κριτική.
- Ανοιγόμαστε πιο εύκολα όταν είμαστε μόνο μεταξύ άλλων ανδρών.
- Επιζητούμε τη σύνδεση και την αυθεντικότητα.
- Έχουμε ανάγκη έναν κύκλο φίλων ή εν δυνάμει φίλων/καλών ακροατών.
- Έχουμε κοινές ανησυχίες, στόχους και θέλουμε την αλληλουποστήριξη.
Ανοιχτές, αυθεντικές συζητήσεις μεταξύ ανδρών.
- Που θέλουν να επαναπροσδιορίσουν τις προτεραιότητές τους.
- Που βρίσκονται σε μεταβάσεις προσωπικές ή επαγγελματικές.
- Που θέλουν να υπερβούν νοητικά και συναισθηματικά εμπόδια.
- Που ψάχνουν να βρούν στόχο και σκοπό.
Συντονιστής: Χρήστος Βασιλόπουλος (Coaching).
Διάρκεια: Δύο ώρες ανά συνάντηση.
Εργαστήριο Βιωματικού Θεάτρου & Δημιουργικής Ανάπτυξης
Βρες τη φωνή σου. Ζήσε τη δύναμή σου.
Ένα εργαστήριο γεμάτο παιχνίδι, φαντασία, ιστορίες και ήρωες, που βασίζεται σε τεχνικές σωματικού θεάτρου, αυτοσχεδιασμού και επιλεγμένα μοντέλα δραματοθεραπείας.
Το εργαστήριο προσφέρει έναν δημιουργικό υποστηρικτικό χώρο όπου μέσα από το θέατρο εκπαιδευόμαστε στην έκφραση των συναισθημάτων μας, καλλιεργούμε τη σύνδεση με τον εαυτό και τους άλλους, και δυναμώνουμε το ευάλωτο κομμάτι μας.
Μέσα από την δραματοθεραπεία δημιουργούμε τις συνθήκες για προσωπική ενδυνάμωση, εσωτερική αλλαγή και την αποκάλυψη της κρυμμένης δύναμης που κρύβουμε μέσα μας.
Συντονίστρια: Ειρήνη Τσάτοβα.
Διάρκεια: Δύο ώρες ανά συνάντηση.
Coaching ή Δραματοθεραπεία
Για απόλυτη εστίαση και εμβάθυνση αποκλειστικά στο δικό σας στόχο, σε όλη τη διάρκεια μίας συνεδρίας.
Διάρκεια: Εξήντα (60) λεπτά. Η συχνότητα θα συμφωνηθεί μαζί σας.
Σύντομες Συναντήσεις Υποστήριξης
Για όσους/ες θέλουν καθοδήγηση και στήριξη και feedback στην έρευνα που κάνουν για την πρόκληση που έχουν, χωρίς πλήρη συνεδρία.
Διάρκεια: Είκοσι (20) λεπτά, εβδομαδιαία ή ανά 15 ημέρες.
Τριήμερο Retreat Workshop
Είστε έτοιμοι να κατανοήσετε τους φόβους & να εξερευνήσετε τον εσωτερικό σας κόσμο μέσα από ένα ταξίδι ουσιαστικής αυτογνωσίας, θεραπείας και ανάπτυξης;
- Δείτε σε βάθος, τους φόβους και τις περιοριστικές πεποιθήσεις.
- Βιώστε βαθιά αυτογνωσία και ενδοσκόπηση.
- Καλλιεργήστε εσωτερική ηρεμία και χαλάρωση.
- Εξερευνήστε την προσωπική ανάπτυξη και μεταμόρφωση.
- Συμμετέχετε σε διορατικές συζητήσεις και καθοδήγηση.
- Δείτε βαθύτερα μέσω δραματοθεραπείας και δημιουργικής έκφρασης.
- Ενθαρρύνετε τη διαρκή εσωτερική αλλαγή και ενδυνάμωση.
- Αποσυνδεθείτε, συνδεθείτε και χαλαρώστε.
Θα ήθελα να μάθω περισσότερα
Συμπληρώστε τη φόρμα και θα σας καλέσουμε για να μιλήσουμε, χωρίς καμμία δέσμευση. Οι υπηρεσίες διατίθενται στην Ελληνική και στην Αγγλική γλώσσα.
Testimonials
Αγαπητοί Ειρήνη και Χρήστο,
Αρχικά, θα ήθελα να σας ευχαριστήσω και τους δύο θερμά για τη συμμετοχή μου στο 1ο workshop σας. Ήταν μία εμπειρία έντονη και ουσιαστική, η οποία μέσα σε μόλις 8 ώρες κατάφερε να με οδηγήσει από ένα σημείο μπερδεμένων σκέψεων σε πολύ πιο ξεκάθαρες συνειδητοποιήσεις και σε μια αίσθηση κατεύθυνσης προς την οποία ένιωσα πως χρειάζεται να κινηθώ.
Η ομάδα λειτούργησε με ιδιαίτερη δυναμική κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Από ένα σημείο και μετά, όλοι γίναμε καθρέφτες ο ένας του άλλου.
Μέσα από κάθε ιστορία προέκυπταν ταύτιση, συγκινήσεις, συνειδητοποιήσεις, ακόμα και απαντήσεις.
Από την πρώτη στιγμή μας κάνατε να νιώσουμε άνετα σε ένα περιβάλλον ασφαλές, με απόλυτο σεβασμό και αγάπη. Τόσο γι’ αυτό που κάνετε όσο και για τον καθένα μας ξεχωριστά.
Χρήστο, θα ήθελα να πω πως εντυπωσιάστηκα με το έργο σου. Ήταν η πρώτη μου επαφή με το coaching και το βίωσα ως κάτι εξαιρετικά βοηθητικό και συναρπαστικό.
Οι ερωτήσεις σου ήταν κάθε φορά στοχευμένες, ξεκάθαρες και ταυτόχρονα άνοιγαν χώρο στον άλλον να σκεφτεί και να ανακαλύψει μόνος του την απάντηση ή και να αποδομήσει τη σκέψη που είχε μέχρι τότε. Κάθε φορά που ξεκινούσαμε από μια μπερδεμένη τοποθέτηση, καταλήγαμε σε ένα σαφές ουσιαστικό σημείο κι αυτό με εντυπωσίασε.
Ήταν αξιοθαύμαστο το πώς με τη διαύγειά σου και την ικανότητά σου να εντοπίζεις άμεσα και καθαρά το κέντρο του ζητήματος, μας οδηγούσες από ένα κουβάρι σύγχυσης κατευθείαν στην καρδιά του θέματος.
Κι εκεί, αντιλήφθηκα προσωπικά ένα πολύ κρίσιμο ερώτημα: μας βασανίζει στ’ αλήθεια κάποιος φόβος ή βρίσκουμε καταφύγιο σε αυτό το “βασανιστήριο” για να αποφύγουμε να λάβουμε δράση;
Διαβάστε περισσότερα
Γιατί ίσως τελικά οι φόβοι δεν είναι πάντα εχθροί, αλλά και σύμμαχοι, όσο κι αν αυτό δεν λειτουργεί πάντα προς όφελός μας. Εξυπηρετούν όμως κάποιο αφήγημα. Η βοήθειά σου ήταν πολύτιμη. Είτε σε ομαδικό επίπεδο είτε στις ατομικές μας συζητήσεις, μου έδωσες πολύτιμη τροφή για σκέψη, νέες οπτικές και μια καθαρότερη αίσθηση πορείας.
Σε ευχαριστώ πολύ γι’ αυτό.
Ειρήνη μου, γνωρίζεις πολύ καλά την αγάπη που σου έχω. Είμαι βαθιά ευγνώμων που σε έχω γνωρίσει. Στο σεμινάριο, για άλλη μία φορά, θαύμασα όχι μόνο την ικανότητά σου και τον επαγγελματισμό σου, αλλά και την πηγαία σου φροντίδα, τη ζεστασιά και την αφοσίωση που δίνεις σε αυτό που κάνεις.
Μέσα από τις δραματοθεραπευτικές πρακτικές μας βοήθησες να χαλαρώσουμε, να συνδεθούμε, και να ανοίξουμε ένα εσωτερικό πεδίο, κάτι που προετοίμασε ιδανικά το έδαφος για το coaching που ακολούθησε.
Στο τελευταίο μέρος, μέσα από τις θεατρικές μας παραστάσεις, μας έδωσες την ευκαιρία να βουτήξουμε πολύ πιο βαθιά, στο ασυνείδητο, και να συνδεθούμε σωματικά και συναισθηματικά με όσα είχαν ήδη αναδυθεί νωρίτερα. Η προσέγγισή και η καθοδήγησή σου μου έδωσε τον χώρο να ανοιχτώ σε αυτή την εμπειρία, με όσους λιγότερους φραγμούς γίνεται, και να αφεθώ στο να βιώσω όσα ακολούθησαν.
Ήταν συγκλονιστικό και προσωπικά σοκαρίστηκα για άλλη μια φορά από το βάθος των διαπιστώσεων στις οποίες έφτασα μέσα από τη βιωματική διαδικασία, διαπιστώσεις που αδυνατούσα να φτάσω με την λογική. Ένιωσα πράγματα που δεν ήξερα πως κουβαλούσα, συγκινήθηκα, ένιωσα σύνδεση και ενότητα με τους υπόλοιπους μέσα από τις ιστορίες τους.
Επίσης, για άλλη μια φορά, αναδύθηκαν συνειδητοποιήσεις που επίσης έκαναν τα πράγματα πιο ξεκάθαρα, τόσο για το τι είναι τελικά αυτό που φοβάμαι, όσο και για τον τρόπο με τον οποίο λειτουργούσα μέχρι τότε απέναντι σε αυτό. Ήταν μια πραγματικά φανταστική εμπειρία και σε ευχαριστώ από τα βάθη της καρδιάς μου για όλα.
Φεύγοντας ένιωσα γεμάτη. Νιώθω χαρά και αισιοδοξία που βλέπω τέτοιες δράσεις να πραγματοποιούνται από ανθρώπους σαν εσάς, καλλιεργημένους, με βαθιά γνώση, ουσιαστική παρουσία, ενσυναίσθηση και αγάπη για αυτό που κάνετε.
Θα είναι τιμή μου να συμμετάσχω ξανά σε κάτι δικό σας.
Η βοήθειά σας ήταν πολύτιμη και εύχομαι ολόψυχα να συνεχίσετε το έργο σας και να βοηθάτε όσο περισσότερους ανθρώπους γίνεται να έρχονται σε επαφή με τον εαυτό τους, να ξεπερνούν τους φραγμούς τους και να ζουν αυθεντικά τη ζωή τους.
Με αγάπη και εκτίμηση,
Έφη Μ.